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내가 하루에 먹는 것 – 러너 에디션
내가 하루에 먹은 것. 현재 마라톤 또는 하프 마라톤을 훈련시키지 않은 러너의 식품 일기. 아침, 점심, 저녁, 간식과 팁.
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붉은 머리 러너
매우 반짝이는 포즈가있었습니다
그리고 당신이 그것을 본 적이 있다면
당신은 그것이 오래되었다고 말할 것입니다. (소식)
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전화뿐만 아니라 그녀의 이름을 부르는 데 익숙해졌습니다.
“모니코처럼!”
그들은 결코 나쁜 rer를 허락하지 않습니다
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그런 다음 안개가 자욱한 레이스 데이 이브
SR 걱정은“발가락이 너무 밝아서 오늘 밤 내 양말을 공유하지 않을 것입니다.”라고 말합니다.
그러나 나는 쌍둥이뿐만 아니라 내 쌍을 얻었습니다.
끝.
괜찮은. 그것은 나의 최고의 일이 아니었지만 노력을위한“E”는 아니 었습니까?
나는 오늘 Holiday Half Marathon을 달렸다! 그것은 2013 년의 마지막 레이스이며, 그로 인해 전체적으로 21 레이스의 대대를 만듭니다 !! 그 쓰레기 크레이.
Margot (더 빠른 토끼)와 Heather (Awesome의 365)와 함께 운전 한 이후 이것은 매우 재미있는 경주였습니다.
오늘은 Socal에서 또 하나의 아름다운 날이었습니다. 매우 맑고 추운 아침 이상한 하늘로 만든 5도만큼 가열되었습니다. 아아.
Holiday Half Marathon은 Pomona의 LA Region Fairplex에서 끝나고 시작합니다. Frank G Bonelli Regional Park와 함께 진행되기 때문에 그것은 매우 프로그램입니다. 그러나 그것은 언덕이 많습니다. 그것은 언덕이 많은 휴가 반이라고 불러야합니다.
운 좋게도, 나는 책에서 큰 경주를 할 수있을뿐만 아니라 모든 것을 느꼈습니다. 나는 1:47:50에 내가 어제 12 달린 것에 대해 생각하지 않았다. 내가 할게요.
Skinnyrunner와 나는 7 마일 정도의 경주를 위해 함께 달렸다. 그녀는 자신의 개인 레이스 데이 전문 사진 작가를 갖는 것과 같기 때문에 달리는 최고의 사람입니다. 그녀가 나에게 얻은 놀라운 액션 샷으로 검사!
(Skinnyrunner를 통해 촬영)
레이스 후 우리는 우리 그룹이 모여 조금 기다렸다. Heather는 놀라운 PR을 가지고 있었고 Margot은 마라톤 훈련을 위해 몇 마일을 추가로해야했습니다.
그래서 자연스럽게 SR과 나는 바나나를 먹는 지상에 앉아 있었고, 우리가 한 번 더 경주를한다는 뉴스로 인스 타 그램을 업데이트했습니다.
이 눈송이 메달은 얼마나 사랑 스럽습니까?! 크리스마스 트리에 매달릴 것이라고 믿습니다.
하프 마라톤 달리기를 어떻게 축하합니까?
답 : 크로넛을 먹는다. 러너 핸드북에 있습니다 – 8 장 : 성공 랩
오늘의 작은 중지 작업은 지난주에 Allusive Salted Caramel Gu를 위해 상점으로 특별한 여행을했으며 레이스 중에 가져 가기를 기억하지 못했습니다 !!! 그래서 나는 여전히 굉장함을 이해하지 못합니다.
모니코, 당신은 방금 휴일 하프 마라톤을 운영했습니다 – 올해의 마지막 경주. 다음에 무엇을 할 건가요?!
SR이 비디오를 잘라서 이해하지 못할 것입니다…
질문 : Cronut 또는 새로운 GU 맛을 아직 사용해 보셨습니까?
면책 조항 : 레이스 주최자는 블로그 게시물을 대가 로이 턱받이를 제공했습니다. 모든 의견은 내 자신입니다.
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