이것은 한 번의 출판물에서 하루 종일 식사를하고 있습니다. 나는이 스타일을 진정으로 파고 있습니다. 낮. 그래서 금요일은 이제 Foodie Friday입니다 – 나는 Runner ‘s Rambles와 좋아하는 Aron 에서이 이름을 얻었습니다! (nataliedee.com)
내 엉터리 6 Miler 전에 나는 몇 가지 시리얼을 가지고있었습니다.
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나는 금요일에 프렌치 토스트로 돌아와서 수많은 해바라기 부타
내가 달리기를 멈춘 이후로 나는 일자리를 작곡하고 일하기 전에 점심을 먹고 서두르 야했다. 나는 Romaine, Chik’n Patty, TJ의 땅콩 드레싱을 통해 엄청나게 빠른 샐러드를 만들었습니다. 팝 칩의 측면은 Fitbloggin 이후에 사업이 나를 보냈습니다.
그리고 나는 이것을 고객 사이에서 먹고 Zumba 수업에 몰래 들어가기 위해 포장했습니다.
그런 다음 나는 일하러 갔다. 나는 정말 좋은 하루를 보냈고 새로운 고객을 얻었습니다.
나는 체육관에서 일한다. 그들은 간식이 있습니다. 그 간식에는 다크 초콜릿이 포함됩니다. 신은 우리 모두를 축복합니다.
내가 퇴근했을 때 나는 한 가지만 믿을 수 있습니다 – 참치 서브. 이상한가요? 어쩌면 맛 있었을 수도 있습니다.
나는 참치 서브를 얻었고 칩을 Ben과 공유했습니다.
나는 디저트를위한 스무디를 정말로 원했지만 우리는 얼음에서 벗어났습니다. 해바라기 버터를 얹은 브라우니가 가까운 순간에 사용할 수 있다고 가정합니다.
나는 오늘 장기 달리기를하지 않았다는 점을 고려할 때 내일 10K를 구제 한 이후로 가난한 사람입니다. 나는 이번 주에 마일리지를 물러서서 생각했지만, 진정으로해야 할 때를 저장하는 것을 좋아합니다. 나는 일반적으로 메리 훈련 중에 적어도 두 번 마을 밖으로 나갑니다. 나는 15 주 동안의 프로그램에 대해 몇 번의 달리기를 놓칠 것이라는 것을 이해하기 때문에 그것을 겪지 않습니다. 그러나 나는 진정으로 그들을 요구할 때 그 날을“저장”하려고 노력합니다!
(someecards.com)
그래서 내일 장기적으로 그리고 잠재적으로 오늘 밤 몇 가지 더 많은 시리얼이 있습니다. 배가 고프다… 나중에 보자
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