은 마일즈 챌린지 스택 2 주차의 끝입니다! 정확히 어떻게 했습니까? 오늘도 여전히 몇 마일 만에 짜내고 있습니까?
나는 팟 캐스트를 듣는 동안 어제 3 마일 산책을했습니다. 나는 그것이 매일 3 마일을 걸어 다니기 위해 연중 내내 내 목표 중 하나가되기를 원한다고 생각합니다. 스트레스 해소가 너무 느껴집니다. 나는 무언가를 성취했을뿐만 아니라 주로 내가 더 침착하고 근거가 있기 때문에 무언가를 성취 한 것처럼 돌아 왔습니다.
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괜찮아. 이제 이번 주에 어떻게했는지 정확히 이야기합시다. 준비 되었나요?
마일 마일에 쌓아 체력 난이도 2 주차
목표를 달성 했습니까? 무엇을 도와 주 었습니까? 계획? 동기 부여? 컵 케이크? 이 도전 ??
의견에 일주일을 공유하십시오 – 목표를 달성 했습니까? 정확히 몇 마일을 했습니까? 정확히 얼마나 많은 운동?
나는 Instagram뿐만 아니라 Twitter의 업데이트와 함께 준수하는 것을 정말로 좋아합니다! 유지 !!
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질문 : Miles Week 2 보고서에 스택은 무엇입니까?
면책 조항 : 모든 의견은 내 자신입니다. 모든 POTM 참가자가 사용할 수 있습니다. 일요일 오후 12시 PST에 문을 닫습니다. 챔피언이 월요일 공개되었습니다.
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